라벤더 향기 가득한 방

예전 한참 반신욕을 할때 비싸지만 라벤더 오일을 하나 산적이 있다.

아주 작은 한병에 2-3만원이었던 것 같다.

병크기가 내 새끼손가락 만한가?

한번 쓸때 3-4방울이면 욕실이 향기 가득하다.

그때는 팔뚝이가 9시면 잠을 자주어서 엄마가 시간이 충분했는데 요즘엔 녀석이 꼭 엄마가 옆에 있어야 잠이 든다.

잠이 든 다음에야 나와도 되지만 녀석이 완전히 잠들기까지는 적어도 한시간은 걸린다. --;

요즘은 그냥 샤워만 하니 라벤더를 쓸 곳이 없고 그 라벤더 오일을 어디다 쓸까 하다가 좋은 생각이 났다.

팔뚝이 방 가습기를 틀어줄때 두어방울 떨어 뜨려 주었다.

그리곤 한참뒤에 팔뚝이 방에 들어갔더니 진하지 않은 그윽한 향기가 방안을 감싸고 있다.

이대로면 팔뚝이도 정말 기분좋게 잠이 들겠다.. ^^

그래서인지 아침 팔뚝이는 상쾌한 얼굴로 일어나 방으로 찾아온다.

뭐..

원래 그런녀석이긴 하지만..

아로마의 효과..

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아이들은 일반적으로 아로마테라피와 같은 모든 자연치료요법에 잘 반응합니다. 아마도 그 이유는 치료에 대한 어떠한 편견이나 기대가 없고 젊은 신체가 회복을 위한 강한 힘을 갖고 있기 때문일 것이다. 또한 아이들의 자가 치료력은 어른들과 같이 잘못된 식사습관, 스트레스, 건강에 해로운 라이프 스타일, 환경오염으로부터 아직 손상 받지 않았기 때문입니다. 그러나 그 반대로 아이들은 어떠한 잠재적 독에 관하여 훨씬 더 상처 받을 수도 있지만 적절한 치료환경을 만들어 주었을 때 그만큼 빨리 독과 감염으로부터 벗어날 수 있습니다.

아이들의 가벼운 증상에 에센셜 오일을 이용한 목욕, 흡입, 습포, 에어-스프레이, 발향과 같은 간단한 홈케어 방법도 효과적이며 또한 간단한 마사지일지라도 엄마가 아이에게 해주는 마사지에 아이들은 상당히 잘 반응합니다. 어떤 엄마도 베이비 마사지를 위해 특별한 훈련을 받을 필요까지는 없습니다. 아이가 태어난 후로부터 엄마는 아이를 목욕시키며, 기저귀를 갈며, 옷을 갈아 입히고 또한 젖을 먹이면서 끊임없이 아이와 접촉합니다. 이런 접촉을 확대 해석했을 때 마사지이며 여기에 에센셜 오일을 추가하여 사용하는 것이 아이를 위한 아로마테라피입니다.

에센셜 오일을 규칙적으로 목욕, 발향, 마사지, 에어 스프레이로 사용했을 때 가정에서의 가장 효과적인 전염병 예방을 할 수 있습니다. 이런 방법으로 아이들이 감기나 기타 전염병에 감염되는 것을 자주 막을 수 있습니다. 아이를 키우면서 자주 접하게 되는 다음과 같은 가벼운 증상들에 에센셜 오일을 사용하여 예방하거나 감소하는데 도움을 얻을 수 있습니다.

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